La hinchazón es un problema común, pero a menudo ignorado, que dificulta la vida de muchas personas. La distensión abdominal, la sensación de malestar y los problemas estomacales contribuyen a que la hinchazón a menudo cause no solo incomodidad física, sino también emocional. El funcionamiento del sistema digestivo, los hábitos alimenticios y el estrés juegan un papel en la aparición de la hinchazón. La dieta moderna, que a menudo incluye alimentos procesados, azúcares y carbohidratos, puede agravar la situación. Causas de la hinchazón Las causas de la hinchazón pueden ser diversas, desde hábitos alimenticios hasta diferentes trastornos digestivos. En los adultos, la hinchazón a menudo se asocia con trastornos del…