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Los efectos del jalapeño: beneficios para la salud y recetas deliciosas
La pimienta jalapeña se está volviendo cada vez más popular en todo el mundo, no solo por su sabor especial, sino también por sus beneficios para la salud. El jalapeño pertenece a la especie Capsicum annuum, y su sabor picante se ha convertido en un ingrediente destacado en muchos platos. Para los amantes de la comida picante, esta verdura no solo es deliciosa, sino que también tiene numerosos efectos beneficiosos que pueden contribuir a un estilo de vida saludable. El jalapeño es rico en vitaminas, minerales y antioxidantes que ayudan al cuerpo a combatir diversas enfermedades. El sabor picante de los jalapeños se debe a un compuesto llamado capsaicina, que…