• Los beneficios del maní para la salud y la nutrición
    Afecciones respiratorias,  Articulaciones y sistema musculoesquelético

    Los beneficios del maní para la salud y la nutrición

    El maní, también conocido como cacahuete, es un alimento emocionante y nutritivo que es popular en muchas partes del mundo. No solo se consume como un delicioso bocadillo, sino que también está recibiendo cada vez más atención como un ingrediente nutritivo. El maní es rico en nutrientes, vitaminas y minerales que contribuyen a mantener la salud. A lo largo de las décadas, se han identificado numerosos beneficios que pueden ayudar en la prevención y tratamiento de diversos problemas de salud. El maní es especialmente apreciado entre vegetarianos y veganos, ya que es una excelente fuente de proteínas, rica en grasas saludables y antioxidantes. Las personas lo consumen no solo por…

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