La menopausia es un proceso biológico natural que representa una etapa importante en el ciclo de vida de la mujer. Este período se caracteriza por el final del ciclo menstrual, la disminución de la función ovárica y los cambios hormonales. La menopausia generalmente ocurre entre los 45 y 55 años, pero puede presentarse antes o después, dependiendo de cómo reaccione el cuerpo de la mujer a estos cambios. La menopausia no solo trae consigo cambios físicos, sino también efectos emocionales y psicológicos. Muchas mujeres experimentan sofocos, trastornos del sueño, cambios de humor o una disminución del deseo sexual. Estos síntomas pueden variar en grado e intensidad, y también pueden afectar…