El funcionamiento del sistema digestivo es extremadamente importante para la salud humana. La digestión adecuada y la evacuación regular son factores fundamentales para mantener el bienestar y un estilo de vida saludable. Sin embargo, muchas personas luchan con diversos problemas digestivos, siendo el estreñimiento y la diarrea los más comunes. Estas afecciones no solo causan molestias físicas, sino que también pueden tener un impacto significativo en la calidad de vida. Los trastornos del funcionamiento intestinal pueden atribuirse a diversas causas, incluyendo hábitos dietéticos, estrés y estilo de vida. El estreñimiento generalmente se asocia con una disminución de los movimientos intestinales, mientras que la diarrea es consecuencia de un aumento excesivo…