El guisante de olor, también conocido como piper nigrum, no solo es una deliciosa especia, sino también una planta que tiene numerosos efectos beneficiosos para nuestra salud. Se utiliza ampliamente en la gastronomía, pero también desempeña un papel importante en la medicina popular. La singularidad del guisante de olor radica en que no solo sirve para dar sabor a nuestras comidas, sino que también cuenta con múltiples beneficios para la salud que pueden contribuir a nuestro bienestar diario. Esta hierba rica en antioxidantes ayuda a reducir la inflamación, apoya la digestión y contribuye a mantener la salud del sistema cardiovascular. El contenido nutricional del guisante de olor El contenido nutricional…