El trabajo de un barista no se trata solo de preparar café; es una profesión dinámica y creativa que requiere mucha energía y atención. Durante las horas pasadas en las cafeterías, los baristas interactúan continuamente con los clientes mientras preparan las bebidas con precisión. Sin embargo, este trabajo también implica una carga física y mental que puede afectar la salud a largo plazo. La preparación de diferentes tipos de café, el servicio a los clientes y el mantenimiento del funcionamiento de la cafetería contribuyen al estrés diario. Para los baristas, es especialmente importante cuidar de su salud, ya que a menudo se enfrentan a situaciones que pueden afectar negativamente su…